Wie unsere Kinder schlafen, wirkt sich nicht nur auf ihr Schlafverhalten aus, sondern auch häufig auf das gesamte Familienleben.
Guter Schlaf ist auf Dauer essenziell und wir brauchen Schlaf, um zu überleben.

Als Eltern kennt man die kräftezehrende Nächte, an denen man kaum und qualitativ schlecht zum Schlafen kommt.

Auch ich kann hier aus eigener Erfahrung sprechen, wie es ist, wenn das Kind nur mit einem und maximalem Körperkontakt schläft, nur durch Dauernuckeln weiterschläft oder die Einschlafbegleitungen bis zu Stunden dauern können.

Vorab möchte ich dir sagen – dein Kind braucht dich zum Schlafen. Sowohl beim Einschlafen als auch beim Weiterschlafen. Kinder benötigen unsere Nähe, um sich sicher und geborgen zu fühlen. Es wäre also nicht entwicklungsentsprechend, würde ich dir hier versprechen, dass dein Kind nach unserer Beratung ganz allein ein- oder durchschläft.

Was ich dir aber sagen kann, ist, dass wir uns in einer individuellen Schlafberatung gemeinsam die Situation/ die Schlafherausforderung von dir und deinem Kind anschauen, die Schlafsituation analysieren und gemeinsam Lösungen erarbeiten, die euch langfristig zu erholsameren Nächten führen.

Wir erarbeiten gemeinsam einen Weg unter der Berücksichtigung der Bedürfnisse deines Kindes, sowie den Bedürfnissen von allen in der Familie.
Einen auf eure Situation zugeschnittenen Weg,  um dir und deiner Familie eine entspannte Schlafsituation zu ermöglichen.

Schlaf sollte kein Stressthema darstellen oder gar deinen Familienalltag bestimmen.
Du sollst die Zeit mit deinem Kind genießen können und auch dein Kind soll das Schlafen mit positiven Erfahrungen verknüpfen können.